Kamusal Haber

Yoğurt Kanserin Düşmanı!

Yoğurt Kanserin Düşmanı!
Sosyal medyada paylaş

 

                              

         Yoğurdun faydaları saymakla bitmiyor. Bir numaralı kalsiyum kaynağı olmasının yanı sıra, kansere karşı etkili olduğu uzmanlar tarafından belirlendi. Yoğurt, sindirim için birçok yararlı mikroorganizma içermektedir. Gıdaların sindirimi sırasında kullanılan bu yararlı mikroorganizmaların sayısı azaldığı için kabızlık ve ishal gibi sorunlar ortaya çıkar.


 


Yoğurt içerdiği bu yararlı mikroorganizmalar sayesinde, bu gibi hastalıkların tedavisinde kullanılabilmektedir. Fakat bu mikroorganizmalar, her yoğurdun içerisinde uygun düzeyde bulunmamaktadır. Uzmanların önerisine göre, evde yapılan yoğurt bu mikroorganizmalar açısından daha elverişlidir.


 


                Yoğurdun sindirimi kolaylaştırıcı etkisi, kolon kanserini önlemek için uygun gıdalardan biri olduğunu göstermektedir. Bağırsaklarda ki yararlı mikroorganizmaların sayısını artırıp, zararlı patojen mikroorganizmaların sayısını azaltarak, kolon kanseri riskini azaltabildiği uzmanlarca belirtilmektedir. Düzenli yoğurt tüketiminin özelliklerde erkeklerde bu riski azaltmaktadır. Bu riski önlemek için her gün yarım kilogram yoğurt tüketilmesi gerekmektedir. Bir başka sindirim hastalığı olan ülseratif kolit, kesin tedavisi bulunamamıştır. Fakat tedavisinde yoğurt önerilmektedir. Gıdaların çoğu, belirli miktarlarda tüketilmesi şartıyla kanser ve birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Bu yüzden evde yapılan yoğurt veya probiyotik yoğurt satın alınarak tüketilmesi önerilmektedir.


         

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ